首先，您可以通過“沈陽智慧醫(yī)保”app進行停保。打開app后，在首頁找到相關業(yè)務辦理板塊，通常能看到“醫(yī)保停保”選項。點擊進入該選項，系統(tǒng)會提示您確認個人信息，確保是本人操作。確認無誤后，按照系統(tǒng)指引，選擇停保原因，如離職、轉保等合適的選項。填寫完畢后，仔細核對所有信息，無誤后提交停保申請。提交成功后，您可在app內查詢申請進度，待審核通過，醫(yī)保停保手續(xù)即辦理完成。

除了app，您也可以通過沈陽市醫(yī)保局的官方網(wǎng)站進行停保操作。登錄官方網(wǎng)站后，找到網(wǎng)上辦事大廳，在醫(yī)保業(yè)務辦理欄目中尋找停保相關功能入口。同樣，要先進行身份驗證，選擇停保類型及原因，填寫必要信息后提交申請。網(wǎng)站會及時反饋申請受理情況，您只需關注審核結果即可。

若您覺得線上操作不便，還能前往沈陽市醫(yī)保經(jīng)辦機構的辦事窗口辦理停保。前往時，記得攜帶本人有效身份證件等相關材料。在窗口向工作人員說明您要辦理醫(yī)保停保業(yè)務，工作人員會為您提供辦理表格，您如實填寫停保信息及原因后，交給工作人員。他們會進行審核及后續(xù)操作，完成后會告知您停保已辦理成功。

另外，撥打沈陽市醫(yī)保服務熱線咨詢辦理也是可行的辦法。通過熱線清晰告知工作人員您的停保需求，工作人員會指導您完成相關手續(xù)，比如提供所需信息、確認辦理流程等。

需要注意的是，停保時間需謹慎選擇。一般來說，建議在醫(yī)保待遇享受期結束后或新的醫(yī)保關系確定銜接好后再辦理停保，以免影響您的醫(yī)保權益。停保成功后，您可根據(jù)自身情況，在合適的時候重新辦理參保手續(xù)，繼續(xù)享受醫(yī)保保障。總之，了解沈陽智慧醫(yī)保停保的方法及注意事項，能讓您順利完成醫(yī)保停保業(yè)務，保障自身權益。